对心衰患者来说,需要怎样的治疗方案呢是静 [复制链接]

导语：对于很多人都会认为有关于心脏方面的疾病的话，那么运动就是万万不可能的，尤其针对于心衰患者来说，但是在二十世纪七十年代末国际上通过了循证医学证据证明了慢性心衰患者的康复运动的安全性和有效性。随着时代的发展与进步，医学技术水平的不断提高，有众多医学实验证明，运动是对慢性心衰患者的康复有大大的帮助，可以降低心衰患者的死亡率，强身健体，提高身体免疫力，提高患者身体抵抗力，也能改善个人的生活质量和提高生活幸福指数，合理性地控制医药方面的支出，所以我们要多多运动锻炼，提高免疫力。

01心衰疾病是什么？又有什么明显的症状？而导致其心衰的原因又有哪些？

1、心衰定义

心衰全称为心力衰竭，严格地来说，心衰并不是一种疾病，而是细胞或器官发生病变时的一种生理状态，许多种原因导致了心脏结构和功能发生异常变化，然后影响了心脏周围组织的血液循环，使其不能满足正常生理活动，从而逐渐恶化成心衰。

2、心衰特征

呼吸困难、疲倦乏力、食欲减退均会导致外周水肿和充血，会有体液淤积等体征，静下来的时候也有气促，意识障碍，乏力，出现心源性休克，所以当出现多种以上症状，并且诊断有肯定的S3，那么有很大可能临床诊断为心衰，医院检查就诊。

3、诱发心衰的原因

导致心衰有很多种原因，例如感染了病*和细菌、滥用药物、心跳异常、心脏周围血液供给不足、剧烈运动、暴饮暴食、饮水过多、甲亢、贫血、肺栓塞、心脏类疾病、酗酒、出血、电解质紊乱等一系列原因均可使心脏结构和功能受损，导致心衰的发生。

02心衰又分为哪些等级？而又什么样的心衰患者适合运动康复？又什么样的心衰患者不适合运动康复？

1、心衰的分级

NYHA心功能分级和CHF分级，该分级Ⅰ级至三级的患者对于自身运动活动没有很大的限制，静息时没有呼吸困难等异常情况，都可以进行一些轻微的体育活动，但四级以上的患者无法进行任何体力劳动，不然会出现危险，分期又分为A期（心衰易患阶段），B期（无症状性心衰阶段），C期（有症状性心衰阶段），D期（顽固性或终末期心衰阶段），根据具体检查结果判断具体情况。

2、适合运动康复的心衰患者

在NYHA心功能分级中是属于一至三级范围内的，患者有心脏病，但是体力运动对患者身体不会造成严重威胁和危害的，这样的患者适合运动康复，据国际心脏协会表示，运动康复是对慢性心衰患者康复的有效途径，可以应用于稳定心衰患者，所以适当的运动对部分心衰患者有大大的帮助，不一定都不能运动，所以可以根据自己情况，制定合理的运动康复计划，对恢复有好处。

3、不适合运动康复的心衰患者

心衰患者有急性疾病的，例如急性冠状动脉综合症，致命性心律失常，急性心力衰竭（血液动力学不稳定），未控制的高血压，高度房室传导阻滞，急性心肌炎和心包炎，有症状的主动脉狭窄，严重梗阻性肥厚型心肌病，还有对于心内血管疾病的也不可进行运动康复。

03心衰患者应该如何治疗？康复运动的种类又有哪些？我们该怎么样去做？

1、正规的药物治疗

药物是控制心衰的基础，能够控制心衰，延长寿命，提高患者身体免疫力，其中主要控制心衰的药物为利尿药，这是心衰药物治疗最根本，它是从剂量到频率的一个使用过程，如果患者尿量增加了，那么可以少用药，还要控制盐分的摄入，根据具体病情而使用具体的药物及剂量频率，所以当出现心衰疾病的时候，一定要好好吃药，按时吃药，这可以有效控制病情，减少病发住院的次数。

2、康复运动的种类

运动锻炼主要由耐力和阻力两种运动锻炼，有氧运动为耐力运动的一种运动方式，即大量肌肉运动时能够得到充分的氧气供给，肌肉群也会交替收缩和舒张，例如：步行、慢跑、游泳、登山和爬楼梯、太极拳等，慢性心衰患者应该更多地做有氧运动，对康复更加有利，阻力锻炼主要包括哑铃、臂力器等等。但这不大适合心衰患者的运动，所以对于一般的心衰患者而言，有氧运动是关键，是康复运动的基础，而阻力运动尽量避免，以免出现危险情况。

3、制定一个合理的运动方案及养成健康的生活习惯

在正式运动开始之前，一定要做好热身运动，可以放松和伸展肌肉、提高关节活动度和心血管的适应性，预防运动诱发的心脏不良事件及预防运动性损伤，训练时，根据自己本身情况而制定一个合理的运动康复方案，例如可以多做有氧运动，从运动种类运动量上面逐渐累加运动频率，参考医生的意见，不要久坐，还要养成一个合理的饮食习惯，不吃油腻辛辣刺激的食物，自己的健康最重要的。

结语：心脏作为我们人体的中心，不可或缺，但往往也有许多人不把心脏的健康放在心上，心脏可以供给我们全身所需的血液，还能内分泌人体必须物质，促进血液循环，供给氧气和营养物质，不仅影响我们生理健康，也会影响到心理健康。如果情绪低落，会对心脏造成伤害，如果心情愉悦，会对心衰恢复大大有利，所以我们要重视心脏的健康，好好保护心脏，养护心脏，为自己健康负责，多运动锻炼，强身健体，提高免疫力，多吃蔬菜水果，合理饮食均衡营养，保持良好心态也很重要。