心肌炎

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而主持人则是胡海泉 [复制链接]

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白癜风怎么治疗

  绿茶和枸杞是我们日常生活中经常用到的保健养生食物。这两种食物都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。也因此,不少人干脆就把它们放在一起冲泡。那么绿茶和枸杞能一起泡着喝吗?会有什么影响?营养专家介绍,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。喝茶养生保健,要注意以下这些内容。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与 -胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。给大家提个建议:可以上午喝绿茶,开胃、醒神 下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。


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