青少年白癜风爱心救助 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150705/4650571.html人体的衰老从肩颈开始。肩颈是*素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则*不排。
现在医疗条件不断进步，可是颈椎病患却越来越多，而且越来越年轻化了。
现代人喜欢久坐，睡觉用高枕或无枕、卧位看书或电视等……日积月累，不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。
颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤、最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。如果*素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发*、发暗、长斑、皮肤衰老等。由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的*素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别是：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则*不排。因此养护肩颈可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。
颈椎处在太阳经位置上，颈椎病根源在于阳虚。光通经活络是不行的，阳气不补足，再怎么养护无济于事。
“扶阳之法，灼艾第一”，艾灸的疗效十分神奇，适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。可广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。因此颈椎病可以用艾灸来调理。
大椎穴、肩井穴、夹脊穴是颈椎长期气血不畅影响较深的三个穴位，它们不通畅，会使颈椎问题日益加重，所以要灸透。建议每日灸一次，每个穴位灸30-45分钟，灸至皮肤产生红晕为止。坚持灸10天，会有意想不到的效果！
大椎穴非常重要，古人称它为“诸阳之会”。它的作用不限于补阳，当阴阳相争的时候，刺激大椎，可以使阴阳平和，就像一个公正无私的老大，大椎穴在其间起着中正调和的作用。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上前直对乳中，主要治疗肩背疼，肩周炎，上肢不遂，颈部疼痛等肩颈上肢部病症，如果艾灸肩井穴会感到疼痛的话，说明这里已经有淤血不通的地方了，通过每天的艾灸并且持续下去，就能把淤积的垃圾清除出去，就能够消除疼痛。
夹脊穴主治范围比较广，其中上胸部穴位治疗心肺、上肢疾病，下胸部位治疗胃肠疾病，腰部的穴位治疗腰、腹及下肢疾病。《华佗别传》：“又有人病脚躄不能行，……后灸愈。灸处夹脊一寸上下行，端直匀调如引绳也。”即指脊椎旁0.5寸处为穴位。近代诸书多同此说。即自第一胸椎至第五腰椎各椎棘突下旁开0.5寸，左右共34穴。亦称华佗穴、华佗夹脊、佗脊、脊旁等。
因为大椎穴、肩井穴、夹脊穴在背后，自己操作起来有一定的难度，所以我们需要借助艾灸仪来完成。艾益生多功能温枕仪枕式设计，简单便捷，全身可用。多功能温枕仪功效：可调理头晕头痛、失眠、神经衰弱、颈椎酸痛、感冒发烧等，键盘手、腱鞘炎、腰酸、腰肌劳损、腰间盘突出、髋骨炎、膝关节炎，阴道炎、盆腔炎、附件炎等妇科炎症，子宫肌瘤、输卵管堵塞、尿道炎等。
多功能温枕仪的妙用，没有做不到，只有您想不到！
八髎穴，有八个点，左边四个右边四个，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位，其擅长调节全身的水液，疏通气血，经常按摩、艾灸此处，可以补充元气，滋养肾精。委阳穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，主治腹满，小便不利，腰脊强痛，腿足挛痛。阴谷穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，主治癫狂，泌尿生殖系疾患，膝股内侧痛。劳宫穴，最初称“五里”，后又名“掌中”，最后因“手任劳作，穴在掌心”而定名为劳宫穴。劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。劳宫穴有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。少府穴是手少阴心经的穴位之一，主治疗心悸，胸痛，小便不利，遗尿，阴痒痛，小指挛痛等疾病。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
大陵穴大陵穴在腕掌横纹的中点处，主治心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。
太渊穴，出自《灵枢·本输》。别名*心、太泉、大泉、天泉、大渊。属手太阴肺经。主治咳嗽、气喘、无脉症、腕臂痛。避开桡动脉。
神门穴是手少阴心经的穴位之一，艾灸神门穴可治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。合谷穴，出《灵枢·本输》。别名虎口。属手阳明大肠经。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，*疸，痛经，经闭，滞产。落枕穴一般指外劳宫，经外奇穴名，出自《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》。别名叉气、项强、落零五、落枕。主治手背红肿，手指麻木，五指不能屈伸，落枕及颈椎综合征，腹泻，便溏，消化不良，小儿急、慢惊风，脐风，小儿消化不良等。
腰痛穴在手背，主治腰部软组织损伤，椎间盘脱出，强直性脊柱炎，急性腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，不明原因的各种腰痛。
风池穴位于后颈部，主治大风、中风、伤寒、?疟、洒淅寒热、温病汗不出、目眩、目昏、泪出、目内眦赤痛、偏正头痛、鼻鼽衄、欠气多、气塞涎上不语、气发耳塞、颈项如拔、痛不可回顾、腰背俱疼、腰伛偻、引筋无力不收、瘿气。
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，主治热病，疟疾，咳嗽骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，*疸，风疹。
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艾益生五行系列艾饼相应病例调理方案，即按照五行相生相克顺序：木，火，土，金，水。每一行所对应人体五脏（肝，心，脾，肺，肾）及其相关的疾病再调制不同的中药配方而成。
“艾”心提醒
日常生活、工作中要注意休息避免剧烈活动劳累。
不要长期久坐低头工作、经常玩手机上网，要适当活动颈肩部。
颈肩部要注意保暖，避免头颈负重，避免过度疲劳。
睡觉不宜枕头过高，枕头以中间低两头高为好。
平时要多用艾灸保养肩颈部位，防止颈椎病的发生。
不愿迈开前行的脚步，就无法到达最美的远方；不敢放下眼前的安逸，终究无法得到永久的安稳。一旦给自己设限，你我的人生可能就会黯然失色。唯有破除心灵的藩篱，一步步走出自我的小天地，去开拓人生的大舞台，我们才能活得出彩。心有多大，舞台就有多大。
