一、水痘预防
水痘常见于2~10岁的儿童,是一种发病急、传染性很强的传染病。“水痘”在一年四季均可发病,特别是在冬春季易患病的特点,儿科专家提醒家长注意:我们小学生少去公共场所,避免与“水痘”患儿接触,以防此类疾病的传播
水痘的病原体是水痘—带状疱疹病*,存在于患者的血液,疱疹的浆液和口腔分泌物中。水痘是一种传染性很强的出疹性急性传染病,主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离,在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩,也应隔离观察2~3周。因为感染病*后不是立即发病,一般要经14~17天的潜伏期,长者可达3周
水痘传染性很强,病人是唯一的传染源,与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。
水痘起病较急,可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状,成人较儿童明显,一般1~2天内发疹。首先发于躯干,逐渐延及头面部和四肢,呈向心性分布,即躯干多,面部四肢较少,手掌,足跖更少。初起为红色小丘疹,数小时后变成绿豆大小的水疱,周围绕以红晕。水疱初呈清澈的水珠状,壁薄易破,伴有瘙痒。经2~3天而干燥结痂,以后痂脱而愈,不留疤痕。在发病3~5天内,皮疹陆续分批发生,故同时可见丘疹、水疱、结痂等不同时期的皮损,病程约2~3周。
口腔、眼结合膜、咽部、外阴等粘膜也偶可发生损害,常形成溃疡而伴有疼痛。
皮疹并非出得越多越好,只要符合一般的出疹规律,多一些或少一些都是正常现象。若水疱抓破后继发细菌感染,可发生皮肤坏疽,甚至引起败血症。此外,少数患者还可出现水痘性肺炎、脑炎、心肌炎及暴发性紫癜等并发症。
患了水痘没有特殊的治疗方法,只需注意隔离,不要去公共场所。水痘初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,如:米汤、面汤等,多饮温开水,注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生,皮肤瘙痒时,可涂些痒药水。指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%紫药水。此外,该病可并发脑炎、肺炎等,因此,一旦发医院就诊,以免延误病情。
二、流感预防
大家通常所说的流感,是流行性感冒的简称,是因流感病*导致的急性呼吸道传染疾病。这种病常发生在秋冬季节,发病率高、传播速度快。常见的症状是:发烧、头疼、浑身无力、肌肉酸痛以及上呼吸道感染。婴幼儿和身体虚弱的人还会出现肺炎。
流感的主要传染源是流感病人,流感病*通常是由病人的分泌物传播,如飞沫传染。
常见的流感类型有三种:
一是单纯性:这是最为常见的类型。症状好像平时的感冒,病程两到三天,头疼、怕冷、发烧、流涕、咳嗽、嗓子肿痛、四肢酸痛等。
二是肺炎型:婴幼儿、中老年体弱者和慢性病患者是易发人群。常见症状是:呼吸不畅、高烧难退、咳嗽,甚至咳血。病程一到四周,严重者会导致心力衰竭而死亡。
三是中*型:常见症状为高烧不退、血压下降、浑身抽搐、神志不清和昏迷休克。
那么,冬季流感怎么预防呢?专家给出四种方法:
一是要多运动。通过运动,提高人们的耐寒抗病能力。
二是用熏醋法。用食醋加水一倍稀释,然后倒入容器内,放在水中加热,让食醋不断地散发气体,直至蒸干,每天一次,连续熏三天。
三是药物预防法。用桑叶、贯从、野菊花和板蓝根四味中药熬成汤药,每日喝一次。
四是隔离法。当流感来袭时,对于首先患病的人,一定要尽早隔离,以防疾病迅速传染。
三、手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
预防建议
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消*。
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
四、诺如病*
最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感觉头晕目眩,在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
诺如病*传染性强,所有人群均易感染。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检测到诺如病*,但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径感染:
①食用或饮用被诺如病*污染的食物或水;
触摸被诺如病*污染的物体或表面,然后将手指放入口中;
②接触过诺如病*感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
预防建议
(1)注意洗手卫生,用肥皂和清水认真洗手,尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。
(2)水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病*抵抗力较强,在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。
(3)诺如病*感染儿童应远离厨房或食物加工场所。
(4)诺如病*感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。
(5)及时用含氯漂白剂或其他有效消*剂清洗消*被患者呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。
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