随着疫情逐步好转,防控还是关键,基础知识及防控措施内容包括疫情的症状、传染途径、预防措施幼儿园消*的措施、流程、消*药水配兑、七步洗手法等。推荐一些小诀窍供大家借鉴。
小常识一,坚持户外运动
有些父母惟恐孩子冻着天气一凉就不让孩子出屋,幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激得不到耐寒锻炼接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差很易患病。所以应该坚持让孩子做户外活动天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高体质。同时不坐凉地,冬季地面温度很低,幼儿坐在上面体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
小常识二,注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。“现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃点。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高肺组织抵抗力下降进而引起反复的肺及呼吸道感染。
小常识三,多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病*和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
小常识四,定时通风换气、注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度如高于23摄氏度时人会感到头、疲倦。另外如果室内外温差大则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大在北方更为突出,室内温度高湿度相对较低加上窗门紧闭室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,些致病菌和病*易侵袭小体内。所以,即使是在寒冷的冬季也要定时开窗换气加大室内湿如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾或在暖气旁边放一盆清水。
小常识五,少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节家长应尽量避免帯孩子去人多拥挤的公共场所如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西及要勤洗手防止病从口入。
小常识六,注意保暖
冬日寒潮多气温変化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病如肺炎、心肌炎、急性炎,因此冬季要给幼儿保暖避免着凉。特别是在儿童玩耍出以后,要做好防寒保暖工作。
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