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华
海
棠
园
春风十里●醉美海棠
—HELLOSPRING—
盐城市路跑10km联赛为盐城跑步运动传统赛事，自年在开启以来，每年四个季度分别举办一场，为盐城马拉松长跑爱好者搭建了很好的运动健身平台，也为盐城全民健身事业启蒙了诸多的热情的跑者，为盐城群众马拉松运动打下了坚实的基础。
年的季度联赛
将借助我区对群众长跑运动的大力支持
立足中华海棠园最美步道的优美环境和先进设施
为全盐城全民健身事业谱新篇
为全面推进十四五健康中国建设开新局！
01
竞赛规程竞赛组别（一）10公里竞赛组：人（二）5公里亲子体验组：人时间地点年4月5日上午7:30中华海棠园5公里最美跑道主办单位：盐南高新区中华海棠园承办单位：盐城北斗文化传播有限公司盐城市铁人三项运动协会盐城跑吧协办单位：中华海棠园跑步俱乐部盐城各跑团
02
奖项设置
1、段位年龄分组奖：
取各段位年龄组男女前3名予以奖励：
达9段：元；达8段：元；达7段元；达6段元。
4段以上达标选手均可获得盐马铁*战袍一件，盐马开赛前至组委会指定地点领取。
现场按计时成绩颁发总名次男女前三名奖项。（不分年龄段位，奖金额按段位奖项标准颁发，年龄段位奖与总名次奖不兼得）
2、精英跑团奖
各跑团前10名选手的成绩累加排名，取前三名，获得跑团冠亚季*奖杯和、、元现金奖励。
3、竞赛组随机奖
竞赛组按完赛净成绩取56、66、76、86、96、、、、、名，奖励赞助商礼品一份。
所有完赛选手，均可获得完赛奖牌。
四季度联赛奖牌为海棠文化元素组合奖牌，集齐四枚季度联赛奖牌，可获得唯一编号的奖牌组合底座。
03
参赛办法（一）参赛年龄和资格参赛者须年满18周岁、有长期参加跑步训练的基础，并能够证明身体健康、适宜参加该项比赛。（二）参赛者身体状况要求路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。有下列情况者不宜参加本次比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病；高血压和脑血管疾病；心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病患者和严重心律不齐；血糖过高或过低的糖尿病；妊娠；比赛日前两周以内患过感冒；其它不适合运动的情况。（三）报名办法防疫要求：所有报名选手须符合盐城防疫部门防疫要求，不接受来自中、高风险区域的选手报名参赛。参赛选手须持有绿色健康码和行程码，接受测温检录等。其他防疫措施按比赛时段疫情防控要求进行。跑团报名：预计报名人数达到15人的跑步人群可以进行团体报名并参与赛后跑团成绩排名。跑团线上报名需先进行跑团注册，跑团注册后，跑团成员可在报名页面选择自己的跑团报名。或联系组委会直接团报。个人报名：1、报名时间?跑团注册报名：.3.18—3.28?个人报名：.3.18—3.、报名费（单位：人民币）季度联赛单次报名费：竞赛组38元/人，体验组28元/人。竞赛组四季度报名套餐元/人。体验组只可单次报名。3、参赛装备存衣袋、计时芯片、号码布、联赛参赛服（联赛参赛服只发一次）赛前两天开放领物。领物
