年6月29日，世界上第一部科普法规——《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施，它是提高中国公民科学素质的重要法律保障，为纪念科普领域这一里程碑性的日子，中国科协决定将每年的6月29日定为全国科普行动日。他认为，设立全国科普行动日，将有助于带动中国经常性、大众性科普活动的开展。
人的一生总会遇到各种疾病，而男性和女性的体质不同，同一种疾病对男人和女人造成的风险也不一样。了解一些疾病的情况，也可以尽早预防。
一：恶性肿瘤（其中肺癌居首）超过22%
有资料表明，全球每10个死亡者中，就有1人死于癌。而在百余种不同病变的痛症中，至今尚未发现有特效的治疗方法。
癌症到来十个信号：
1、身体任何部位，出现可接触且逐渐增大的肿块。
2、持续性消化不良;
3、吞咽食物时灼痛感，食管内异物感，或胸骨后闷胀不适;
4、身体部位如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而出现溃疡经久不愈;
5、妇女月经期间、期外或绝经期后出现不规则出血，接触性出血;
6、原因不明的血尿或大便带血，腹泻、便秘交替;
二：脑血管病超过22%
患脑血管病时有什么先兆？
1、一侧面部或上下肢突然感觉麻木、软弱、乏力，嘴歪，流口水，手足麻木，尤其是无名指和小手指的麻木更有意义。
2、突然出现说话困难或听不懂别人的话。
3、突然感到眩晕，身体摇晃不定。尤其是时间短暂的眩晕可作为警告信号之一，非常重要。作为脑干、小脑梗死的先兆。眩晕常伴有肢体症状，比如抬腿费力，走路如同踩在棉花上。
4、短暂的意识不清或嗜睡。突然出现与日常习惯不同的嗜睡，且持续数日以上不能缓解，并伴有情绪不稳、急躁易怒。
5、出现难以忍受的头痛，而且头痛由间断性变成持续性或伴有恶心、呕吐。
6、单眼一过性黑曚，持续数秒至几十秒，说明视网膜有短暂性缺血。研究表明，眼动脉对缺血极敏感，症状出现最早，所以一过性黑曚，可看成是脑中风的早期信号之一。
7、耳内有吹风样杂音，甚至影响睡眠。
8、哈欠不断。由于脑动脉硬化逐渐加重，血管内经越来越狭窄时，脑组织缺血、缺氧就会频繁打哈欠。
三：心脏病16.77%
心脏病（heartdisease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。然而了解心脏病的症状对于早发现和早治疗有很关键的作用。心脏病是危害人民群众的常见病，不仅死亡率高，而且发病率也有增长趋势。
1、心悸：是心脏病开始时常见的症状为一种心跳不适的感觉，多见于心律失常或心力衰竭，也可见于高动力性循环。
2、呼吸困难：左心功能不全所致肺瘀血，往往诱发呼吸困难。初起常为劳力性呼吸困难，休息后好转。随着病情发展，可出现夜间阵发性呼吸困难，迫坐呼吸，不能平卧，且常伴有咳嗽、甚至咯血。严重者可发生肺水肿。
3、胸痛：由心绞痛引起者多位于胸骨后，呈压迫性紧缩感或闷痛，并向左上肢或颈部等处放射，多因体力活动、情绪激动或饱餐所诱发，每次持续1－5分钟，很少超过15分钟。急性心肌梗塞引起的胸痛持续时间较长，约半小时到数小时，发作可与活动无关。其它如急性心包炎，肺栓塞亦可引起胸痛，结合发病情况、体征及其他检查可以鉴别。
4、水肿：是右心功能不全的常见表现，心源性水肿的发生部位与体位有密切关系，例如右心衰竭早期水肿先见于下肢，常在白天活动后傍晚下肢水肿明显，休息一夜后消失。
5、咯血：二尖瓣狭窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血，左至右分流的先天性心脏病，当肺循环血流量过多和（或）肺动脉高压时，亦可咯血。
6、晕阙：高度的房室传导阻滞、窦性停搏、阵发性室速、室扑、室颤等严重心律失常所致暂时脑缺血，临床表现短暂的意识丧失及抽搐，亦称阿一斯（Adams--Stokes）综合征。
7、皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关，也是常见的心脏病的早期症状。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
8、脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这同样属于心脏病的早期症状。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
9、鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。这是常见的心脏病的早期症状。
温馨提示：如果有发现心脏病的早期症状，医院检查，如果发现病情，当及时治疗，不能因为感觉自己没有得心脏病而放弃检查，导致病情的加重，最终使治疗更加困难。
四：呼吸系统疾病14.09%
常见呼吸系统疾病
1、哮喘
2、急性气管炎、支气管炎
3、肺心病
4、肺结核
5、慢性阻塞性肺疾病
五：损伤、中*6.18%
在致死性伤害中，排在前５位的依次为交通事故、自杀、意外跌落、溺水和意外中*。
卫生部疾控局有关负责人指出，伤害预防是一项复杂的社会工作，需要多部门协同合作，公众也应掌握预防伤害的基本技能，同时要改变不正确的观念和行为，比如酒后驾车等。
六：消化系统疾病3.10%
但是你可以从饭后的一些不明显症状中进行自我检查，早发现早治疗胃肠道疾病。
1.饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。常在秋季发作，疼痛可能有节律性;
2.常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象;
3.进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重;
4.吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热;
5.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻;
6.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重
七：内分泌,营养代谢系统2.66%
内分泌代谢性常见疾病及症状
1、垂体功能减退症：系垂体激素缺乏所致的复合症群，可以是单个激素减少，如生长激素，催乳素缺乏；或多种激素如促性腺激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素同时缺乏。
2、甲状腺疾病
（1）、单纯性甲状腺肿：是因缺碘、先天性甲状腺激素合成障碍或致甲状腺肿等多种原因引起的非炎症性或非肿瘤性甲状腺肿大，不伴甲状腺功能减退或亢进表现。
（2）、甲状腺功能亢进症：简称甲亢，是指由多种病因导致甲状腺功能增强，从而分泌TH过多所致的临床综合征。其特征与甲状腺肿大、突眼、基础代谢增加和自主神经系统功能失常。
（3）、甲状腺功能减退症：简称甲减，是由多种原因引起的TH合成、分泌生物效应不足所致的一组内分泌疾病。
3、肾上腺皮质疾病：
（1）、库欣综合征：是由多种原因引起肾上腺分泌过量的糖皮质激素（主要是皮质醇）所致。主要临床表现有满月脸、多血质、向心性肥胖、皮肤紫纹、痤疮、糖尿病倾向、高血压和骨质疏松等。
（2）、内分泌疾病：
原发性慢性肾上腺皮质功能减退症：分原发性和继发性两种。原发性者又称Addison病，是双侧肾上腺因自身免疫、结核、真菌等感染或肿瘤、白血病等原因导致绝大部分被破坏引起肾上腺皮质激素分泌不足所致。继发性者为下丘脑－垂体病变引起促肾上腺皮质激素（ACTH）不足所致。
4、嗜铬细胞瘤：起源于肾上腺髓质、交感神经节或其他部位的嗜洛组织，这种瘤组织持续或间断的释放大量儿茶酚胺，引起持续性或阵发性高血压和多个器官功能及代谢紊乱。临床上常呈阵发性或持续性高血压、头痛、多汗、心悸及代谢紊乱症群。
5、糖尿病：是一种常见的内分泌－代谢疾病，是由多种原因引起胰岛素分泌或作用的缺陷，或者两者同时存在而引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。可涉及心、脑、肾、肺、骨胳、血管、神经、皮肤、眼、耳、口腔、足等组织的慢性进行性病变，引起功能缺陷及衰竭。重症或应激时可发生酮症酸中*、高渗性昏迷等急性代谢紊乱。
6、肥胖症：是指人体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加。肥胖症是一种常见的慢性代谢异常疾病，常与2型糖尿病、高血压、高脂血症、缺血性心脏病等集结出现。
7、痛风：是一组长期嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高的异质性疾病。其临床特点为：高尿酸血症（hypenuricemia）、尿酸盐结晶、沉积及由此所致的特征性急性关节炎、痛风石，严重者关节畸形及功能障碍。常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。
8、骨质疏松症：是一种以低骨量和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加及易发生骨折的全身性疾病。
八：泌尿、生殖系病1.49%
常见泌尿系统疾病
1、泌尿系统感染
2、前列腺疾病
3、泌尿系统肿瘤
4、泌尿系统结石
5、急性肾炎综合征
6、急进型肾炎综合征
7、肾小球病
九：精神病1.16%
精神病的危害
被害妄想：这是所有精神病人最常见的症状之一，多数病人采取忍耐、逃避的态度，少数病人也会“先下手为强”，对他的“假想敌”主动攻击。对此，最重要的是弄清病人的妄想对象，即：病人认为是谁要害他。如果病人的妄想对象是某个家里人，则应尽量让这位家属远离病人，至少不要让他与病人单独在一起。
抑郁情绪：精神病病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要注意的是，有相当一部分自杀成功的病人，是在疾病的恢复期实施自杀行为的。病人在精神病症状消除以后，因自己的病背上了沉重的思想包袱，不能正确对待升学、就业、婚姻等现实问题，感到走投无路，因此选择了轻生。对此，家属一定要防患于未然，要尽早发现病人的心理困扰，及时疏导。
极度兴奋：病人的精神症状表现为严重的思维紊乱、言语杂乱无章、行为缺乏目的性，这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。由于病人的兴奋躁动是持续性的，家属有充分的思想准备，一般比较容易防范。家属要保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品，但最根本的办法，是使用大剂量的、具有强烈镇静作用的药物来控制病人的兴奋。
药源性焦虑：抗精神病药的副作用之一是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足无措，并伴有心慌、出汗、恐惧等。这些表现多是发作性的，多数发生在下午到傍晚时分，也有的病人在打长效针以后的2到3天内出现上述表现。这种时间上的规律性，有助于家属判断病人的焦虑情绪是否由于药物所致。
十：神经病0.97%
临床表现
头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定、下肢瘫痪、半身不遂、肢体麻木、抽风、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎缩以及无力等均是最常见的表现。
概括地说，可以将症状分为两类，一类是刺激症状，表现为疼痛、麻木；另一类是破坏症状，表现为无力，瘫痪。
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