秋季防病指引
请重点防范5种病
进入秋季，一些具有传染性的病*和细菌
也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，做好相关防护十分重要，唐元中学送您一份秋季常见疾病防范小贴士：
01诺如病*
秋冬是诺如病*的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。虽然目前诺如病*急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
防病指引
①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病*感染的机会；
④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
02流感
流行性感冒是由流行性感冒病*引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
它表现为急性起病、发热(可达39℃-40℃)，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。
防病指引
①勤洗手：
用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
②勤通风：
经常开窗，保持室内空气流通。
③戴口罩：
特别是在车站等人多的公共场所，避免接触有流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）的患者。
④打疫苗：
主动接种流感疫苗。
⑤早就医：
出现流感样症状时戴口罩，及时就医，避免带病上学或上班。
⑥晨午检：
校园做好晨午检，若发现师/生有流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛），应让其戴口罩并及时就医。
03腺病*感染
由腺病*引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病*引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病*由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
防病指引
①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消*、物品专用。
②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
04水痘
水痘是由水痘带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
防病指引
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消*，且不与健康人共用。
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
③接种水痘减*活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
05手足口
手足口病是由多种肠道病*引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
防病指引
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消*。
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
愿大家携此防病贴士
让健康与您继续相伴
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