娱乐圈动荡不安啊对不起，这是厦门越野，不谈娱乐但你们要负很大的责任啊意思是要我们去整顿娱乐行业？就是因为你们不作为，鹭岛径一拖再拖，如果你们及时推出鹭岛径，那些明星哪还有时间睡粉、吸*、闹离婚！这么说我们责任重大，果然能力越大责任越大！能力大那也是选手能力大，关你们什么事，就告诉我鹭岛径什么时候开办，我可不想整天被那些娱乐新闻烦死那今年鹭岛径就在1月初举办今年？1月初？确定？滚！知道你是想来吃越野豪华自助餐，这届鹭岛径人数会有限制，想报名抓紧时间，抢不到又要等一年，仔细看下面的报名信息
赛事信息
主办单位：厦门越野
协办单位:厦门市尚福居物业服务有限公司
25号咖啡、厦门鹭跑团
厦门草根跑团、厦门阳光跑团
厦门风跑团、厦门越野团
（排名不分先后）
赞助商：
Kailas凯乐石、Besuto北斯途
POHINIX博铌斯、杖一ZENONE
Fenix、PocariSweat宝矿力水特
SuperBock超级波克啤酒
（排名不分先后）
赛事组别：个人组、双人组
起(终)点：东坪山安置房停车场
比赛时间：年01月09日
起跑时间：上午8：00
活动距离：20公里
赛事爬升：米
比赛流程6：30开始领号码布与寄存包7：20进行赛前抽奖7：40集体热身7：55拍集体照8：00准时起跑
报名资格及要求：
1.年满18周岁
2.参赛者应身体健康，没有不宜参加比赛的疾病，经常性参加跑步锻炼或训练
3.参赛者必须提供21公里以上的完赛证书
赛制规则：
1.个人组：
①以个人冲线芯片时间进行排名
②男子个人组和女子个人组排名将分别计算
2.双人组：
①两名队员需同时出发并同时到达完成赛事，如果团队中一名选手未能按时到达或中途退赛，另一名选手可继续完赛但不计入名次评定。
②队伍中有一名女性减时20分钟，两名女性减时30分钟。
3.双人组排名和个人组排名将分别计算。
4.严禁替跑或携带及替换他人号码布参赛，如有发现将取消双方参赛资格及成绩。
活动线路
报名费
/p>
①个人组：元/人
②双人组：元/双人
（抓紧报名，团报无优惠）
报名费说明：费用包括实顶帽一顶、个人意外保险、赛道补给、赛事器材物品、赛事配套服务人员、赛后补给、奖品及抽奖奖品、完赛奖牌等。
奖项设置
男女单人及双人组冠*
每人将获得价值元的
「凯乐石精英运动员同款冲锋衣」
单人组男女亚*
每人将获得价值元的
「杖一Z越野杖」
双人组亚*
每人将获得价值元的
「杖一Z越野杖」
男女单人及双人组季*
每人将获得价值元的
「FENIXHL18R头灯」
单人男女第四名
每人将获得价值元的
「博妮斯眼镜」
单人男女第五名
每人将获得价值元的
「凯乐石雪山保温杯」
单人男女第六
每人将获得价值元的
「凯乐石护脖帽」
奖品实物根据赞助商库存情况可调整为价值相当产品发放
抽奖时刻
由各助赞商提供价值超过抽奖产品（具体产品待定）
（7：20分开始抽奖，不在现场者视为放弃奖品，奖品将重新再次抽奖）
奖品说明：
1.奖品以品牌赞助商实际提供为准，可能出现变更。
2.所有产品如遇尺码无库存，将变更等同价值其他产品。
参赛须知
1.健康要求：
越野跑是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。因关门时间相对赛道难度要求较高，请参赛者结合自身锻炼情况慎重考虑选择参加。有以下身体状况者不宜参加比赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎和其他心脏病、冠状动脉病和严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、比赛日前两周以内患感冒、其它不适合运动的疾病、孕妇
2.强制装备：
出发时携带容量不少于1L的水
携带充满电的手机
可以装垃圾的收纳袋
可以容纳所有装备的越野包
保温毯
皮肤风衣或冲锋衣
(赛前组委会将进行抽检，没有带齐强制装备的选手将被取消参赛资格)
3.建议装备：
太阳眼镜
手套
魔术头巾或空顶帽
GPS手表
凡士林
抓地力较好的越野鞋
创口贴、藿香正气水、绷带等
手杖
4、环保你我行
此次鹭岛径组委会在赛道上及终点补给站均不提供一次性水杯、餐具等，请每位参赛选手务必自己自带好赛道上的盛水容器及赛后补给站热食用的餐具（非一次性用品）
5、赛事保障
1、本次活动为所有参赛选手和工作人员提供保险；
2、赛道中途设有3个补给点，提供矿泉水、运动饮料、水果以及简单的医疗用品等；
3、赛道由急救跑者协助保障；
4、分叉路口有志愿者指引。
赛事规则
1.为了让赛事更标准化，让参赛选手能在赛后第一时间拿到成绩证书，本次使用的是芯片计时号码布，选手须按照有标记赛道进行比赛，依次在每个打卡点打卡，缺少某个打卡点成绩或不按赛道行进的选手将视为自动放弃任何奖项和完赛证书.2.参赛选手必须按指定路标行进，不得抄近路，不得搭乘任何交通工具，不得借用外力，不得在关门时间后继续比赛，如有发现，立即取消比赛资格和成绩。3.严禁替跑，发现立即取消比赛资格和成绩，如有替跑情况发生，在赛事期间发生的任何意外由替跑者自己承担责任，与赛事方无关。4.参赛选手故意破坏路标或更改路标、故意损坏其他选手装备、恶意阻碍其他选手前进、违反运动精神和体育道德（打架斗殴、扰乱赛程秩序等）如有发现，立即取消比赛资格和成绩。5.不得乱扔垃圾，不得将补给点内任何难以降解物品带出，不得破坏或惊扰任何动植物，严禁参赛选手携带火种和抽烟，违规者立即取消比赛资格和成绩。6.本次比赛严格执行LNT原则和森林防火，组委会将设置严格的环保检查，参赛选手禁止携带任何一次性水具、一次性餐具进入赛道，包含塑料瓶或易拉罐等。
去年补给
赛事组委会说
“本着推动厦门以及周边越野跑的发展，非盈利性质的鹭岛径自年开始已经进入第五届。这四年，我们付出很多精力，也得到很多热情的反馈，感谢所有为推动厦门越野发展做出努力的跑者，希望我们的活动能让大家玩得尽兴，玩得更嗨，玩得安全，希望大家都能喜欢上这项运动！”
报名时间：年12月4日15：00-12月20日24:00
(额满即止）
报名方法：准备好报名资料，识别下方
