冬季传染病预防
关于冬季，气温明显变冷，是多种传染病的高发季节，增强传染病的防控意识，预防传染病的发生，幼儿园提醒您共同做好加强传染病的防治，以下是冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧！
01
手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病，以柯萨奇病*A组16型和肠道病*EV71型感染为主。多发生于5岁以下，传染性较强，其中污染的手是传播中的关键媒介。潜伏期为2-10天，属于自限性疾病，多在一周左右痊愈，少数患儿引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
传播途径：
1.饮食传播
手足口病的致病原因是肠道内的病*，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起孩子感染。
2.飞沫传播
患儿的飞沫中可能带有病*和咽喉的一些分泌物，几个小朋友靠在一起说话时，病*可能在不知不觉间就传播开来了。
3.接触传播
患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的小朋友接触到这些东西可能会让细菌有机可乘，还有小朋友过于密集的地方病*传播得比较快，家长要格外注意。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
孩子感染手足口病病*以后，多以发热起病，一般为38℃左右。手足口病轻症患儿早期咳嗽、流鼻涕、流口水的症状，与感冒症状非常相似，有的还伴随恶心呕吐情况。当患儿发烧一到两天后，手、足、臀会开始出现皮疹的情况。当然还有部分患儿不会出现发热、咳嗽等类似于感冒的症状，只表现在手、足、臀部位的皮疹，一般病情比较轻。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病*传播给孩子。
预防措施：
1、勤洗手、讲卫生、不喝生水，不吃生冷食物。
2、室内室外的卫生清洁、室内勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、幼儿用品及时消*。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消*。
4.提高幼儿免疫力。注意食谱的合理性，注重营养搭配；多带孩子出去运动、晒晒太阳；保证孩子充足的休息。
5、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
02
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的疾病。
主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。
易感人群：多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病*引起。
预防措施：
1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4、雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
5、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。
6、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
03
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施：
1、接种腮腺炎疫苗。
2、及时隔离患者至消肿为止。
04
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病*所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、应做好对传染源（现症病人）的管理。早期隔离，医院开具复课证明方能上学，患病期间不要到同学家里串门、玩耍。
3、做好对生活和居住环境的空气消*，坚持开门开窗，保持室内通风、不去人多的公共场所。
4、患者用过的被褥、用具等用太阳光照射、煮沸、84消*等方法进行消*。
5、注意个人卫生习惯，平时应养成勤洗手、勤换内衣裤、勤洗澡的良好卫生习惯。
6、加强体育锻炼，适当增加营养，提高人体的防病抵抗力。
7、家长、教师配合每天检查儿童躯干部分有无丘疹、皮疹出现。
05
麻疹
麻疹是一种急性呼吸道传染病，主要发病期在冬春等季节。1-5岁小儿发病率最高。
传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病*。
主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。
易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。
预防措施：
1、尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
2、做好保健工作，按时接种麻疹疫苗。
3、开窗通风，保证室内空气流通，流行季节少到公共场所。
4、锻炼身体，增强抗病能力。
06
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑，1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。
易感人群：人群普遍易感。儿童发病率极其高。
预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。
07
流行性感冒
流行性感冒为流行性感冒病*引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要传染病源为患者和病*携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病*随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
传播途径：通过呼吸道飞沫传播和接触传播。
主要症状：临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状等。
易感人群：婴幼儿和老人易并发肺部感染。
预防措施：
1.接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病*感染。
2.根据气温变化，及时增减衣服。
3.节假日期间尽量少去人群聚集通风不畅的场所。
4.居家注意开窗通风，注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯。
5.咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻，后清洁双手。
6.出现可疑症状应及时就医，就医过程中戴好口罩
08
诺如病*
诺如病*又称为脓融病*，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病*。诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。该病*在全球广泛分布，资料显示，在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病*检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病*的感染亦十分普遍。
症状：发病时间：潜伏期为24-48小时，一般不超过96小时。临床表现与其他病*性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病*感染性腹泻。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多，粪便呈*色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。本病免疫期短暂，可反复感染。
传播途径：诺如病*的主要传播途径是粪口传播。此外，日常生活接触也可引起该病的传播。传播途径主要有：
1.感染性食物中*和传染性胃肠炎。
2.生食海贝类及牡蛎等水生动物。
3.非细菌性急性胃肠炎患者的呕吐物及粪便，或者干燥之后通过尘埃感染。
如何预防诺如病*
1.切断传播途径
做好食品和饮水管理工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。
2.控制传染源
已经发病的学生要隔离治疗，暂停上课，应该在家休息，直到症状消失3天后，由医院开具复课证明才可回校，以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物污染过的物品、厕所等进行消*。
3.避免病从口入
不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，饮用水煮开才喝，不要喝生水。
4.健康教育
加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，教育幼儿饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
温馨提示：
1.帮助孩子学会科学洗手。
餐前，便前便后，擤鼻涕、打喷嚏后，揉眼睛前，外出回家、到校后，去医院后，外出接触公共物品后，接触动物后，接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。
2.教育孩子养成良好的卫生习惯。
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。
3.多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料。
保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，增加机体免疫能力。
虽然冬季是传染病的高发季节，请不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!
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