白癜风症状 每逢秋意阑珊，每逢秋夜雁鸣，我一个人缱绻在往事的烟尘里，静静的呼吸着昨天的温馨，今天的安宁。
其次，根据这个目标制定一个回归教材、回归课本的学习计划，这个计划既要有高三一学年的长期计划以及每个月的短期计划，还要具体到每天要复习哪几科（首先要保证完成当天老师所留的各科作业，然后根据自己的时间状况确定是复习两科，还是三科，可每两天循环一次或每三天循环一次），当然也别忘了调节大脑的体育娱乐活动，然后按部就班，以恒心和毅力每天坚持不懈地完成计划，当你完成了当天的学习计划之后，你一定要给予肯定和褒扬，比如，今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。这样就等于增加了自己的愉悦和快乐的情感体验，同时也会提高自己的自信心。如此每天反复，用不了多天你就会把学习真正接纳为一件快乐的事情。一旦这样坚持下来，你就会换来意想不到的结果。
