白癜风的饮食问题和影响 http://m.39.net/pf/a_4737619.html胸口，是心脏和肺等重要器官所在的地方，这些器官一旦出现了问题，便很有可能会反应于胸口部位。曾经有一个大学生，突然在夜晚睡觉的时候感觉左胸口一阵刺痛，他知道，左胸口是心脏所在的地方，左胸口突如其来的阵痛是不是代表心脏出了问题呢？他一刻也不敢耽搁，立刻给自己的辅导员打了电话，说明了情况，辅导员在电话里听得出他很着急，听说了他的症状也很着急，便通知了学校，让学校派人开医院。
医院，第一时间做了心电图检查，在医院坐班的医生便询问起了他最近的饮食和作息情况，听了学生的详细讲述，医生也松了口气，说道“你这种情况问题不大，不是心脏的问题，以后不要再这样做了，这种现象便不会出现了！”随后，医生给他详细说了一下关于饮食、生活作息方面的调整，便让他回学校了。
这到底是怎么一回事？
原来，胸口痛不一定是心脏出了问题，还有以下几种情况！
一、有时胸口刺痛是告诉你该注意生活习惯了
当今的社会丰富多彩，世界各地之间的交流越来越多，许多外国文化流入到我们国内，我国的许多事物也传到了国外，世界各大文明的碰撞让这个社会变得更加吸引人了。而且随着科技的迅速发展，社会上人们的生活节奏越来越快，社会上的新鲜事物也越来越多，这些变化直接导致人们的夜生活愈发精彩。可是美妙多彩的夜生活给人们的观感带来满足的同时，也给人们的健康带来了隐患！
如果长时间生活作息不规律或者饮食不健康，就有可能引发胸口阵痛。这种症状多出现于年轻人群。
现在的年轻人都是“夜猫子”，睡得晚起得晚，每天晚上很多都要零点甚至下半夜才睡觉。然而经常熬夜给身体带来的隐患是很大的，其中一种隐患便是容易引起神经系统的调节失常，尤其是会引起胸廓周围神经感觉的异常！胸廓周围神经感觉异常便会引发胸口的一阵刺痛，这种刺痛一般不会是短时间的，也许会持续一段时间甚至好几天，直到患者调整好了自己的作息时间，作息恢复到了规律的水平，这种症状才会慢慢消退。
这种由于作息不规律引起神经性质的胸口痛有时候不只是由作息问题而引起的，如果饮食结构很差或者精神压力比较大，也是很容易引发胸口阵痛的症状的。
不过，遇到这样的胸口阵痛的时候也不用过于焦虑，在调整好作息时间的基础上可以服用一些谷维素来进行神经功能的调节。最关键的还是保证好睡眠、缓解好压力以及调整好饮食的结构！
二、没想到吧，肠胃不适也会引起胸口疼！
胃是人类的消化系统的最重要的一环，食物经口腔进入人体内部，通过食道到达的第一个消化器官便是胃了。现在人们的生活越来越富裕了，每天的饮食也非常丰盛，大鱼大肉成了家常便饭，这对我们的胃是一个巨大的考验！
肠胃病一直以来便困扰着很多人，长时间的饮食上的不规律和餐后的不健康消化过程都很容易引起肠胃病。而且胃病的治疗是十分漫长且痛苦的，每一个胃病患者都经历过面对大鱼大肉而不敢动筷子的痛苦处境吧！
我们的胃处于胸腔的下半部，处于上腹部和下胸部的交界处，胃部的不适会经常引起胸口疼或上腹部的疼痛。胃痛也一般被分为短期的不适和长期的慢性胃病。
如果我们短期内因摄入了过量的食物是会对胃部造成一个短暂的不适，我们的感觉往往是消化不良，持续的打嗝，严重的也会引起腹部疼痛或者胸口疼痛。这样的情况下，我们可以做一些助消化的活动来促进胃部消化，或者服用一些促进消化的食物和药物，比如山楂或者健胃消食片，便可以对胃部和胸口的不适进行一定的缓解。
如果短期内无法缓解胃部的不适，那便是慢性胃病了。慢性胃病包括胃炎、胃溃疡等。如果慢性胃病发生在我们身上，饮食的多少已经不重要了，只要我们摄入了食物，这些抵达胃部的食物便会对发生炎症的部位造成一定的刺激，这样的刺激不仅仅会造成我们的疼痛感，更严重的是会造成胃酸分泌量的增多。胃酸分泌过多的时候，大量的胃酸会通过食道形成一种反流，这时便极易引起胸口的疼痛现象！
其实胃病的治疗说难也难，说简单也很简单。为什么这么说呢？其实，无论是短期的胃部不适还是长期的慢性胃病，最基本的就是选择合理的饮食方式：少吃大鱼大肉，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果；低盐低脂；少吃辛辣的食物，辣味不仅会刺激胃部功能还会增进我们的食欲；饮食规律，不暴饮暴食也不过分挑食……控制好自己的食欲是治疗胃病的关键。保证合理饮食以及适当的运动，胃部不适的发生频率便会降低很多。
所以，知道自己有慢性胃病或者近期有饮食不当行为的朋友，如果自己出现了胸口痛的症状，不要第一反应是心脏疾病，想一想是不是自己的胃出了问题，然后针对自己的胃部问题做出合理的调节也许就可以消去胸痛的症状了！但是，如果长时间胸部疼痛得不到缓解，胃部毫无异常，医院检查一下！
三、你照顾好你的肺了吗？
肺是人类生命活动的重要器官。它位于胸腔的内部，肺通过气管与口腔鼻腔相连，由左右两个半边组成，一共分五叶，左胸腔有两叶、与心脏共存，有胸腔有三叶。肺部的功能想必大家都有所了解，它是来处理人类呼吸的器官，那肺是怎样进行呼吸的呢？肺的最基本单位是肺泡，一个普通成年人的肺是由3～4亿个肺泡组成的，这些肺泡由毛细血管包裹，用来进行气体交换：外部吸入的氧气通过这些肺泡进入血管，血管中的二氧化碳也通过这些肺泡进入到呼吸道再进一步排出。
常见的肺部疾病包括肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺炎等等。这些疾病的产生与我们的生活习惯息息相关，长期处于较差空气环境、大量吸烟以及细菌或者病*感染，都是肺病的罪魁祸首。肺部的疾病一般反应为咳嗽、呼吸受阻以及胸部的疼痛。
肺病的治疗一般采用控制生活习惯和药物治疗，如果过于严重就需要手术治疗。患有肺病的患者要远离较差的空气环境，停止吸烟，可以多吃一些梨子、甘蔗等润肺的水果。如果患有肺结核这样具有较强传染性的疾病，要注意好个人卫生，减少与他人交流，结核病会通过唾液进行传播！
所以如果发生了胸部的疼痛，也有可能是肺出了问题！当你出现胸口疼痛的症状时，如果伴随有咳嗽、呼吸受阻等肺部疾病的明显特征，那么很有可能胸部疼痛由肺部疾病引起的，需要针对肺部疾病做出相应的治疗。
四、当然，胸痛还是要当回事
前面我们介绍了三种容易引发胸部疼痛的情况，但是胸痛也肯定与心脏有一定关系的。心脏是我们身体里最重要的器官，负责将血液传输至身体的每一个角落，血液里蕴含着氧气、营养物质等重要物质，通过心脏的规律跳动源源不断地传输到各个其他器官。
冠心病是最常见的心脏疾病，冠心病最明显的症状便是心绞痛，体现在我们身上的便是左胸部的绞痛。冠心病全名冠状动脉粥样硬化性心脏病，也就是冠状动脉受到动脉粥样硬化的影响，导致严重的狭窄甚至是闭塞病变。当心肌耗氧增加时供血和供氧不能及时供上，就会引起心肌缺血，导致心绞痛发作，而典型的心绞痛症状就包括胸口疼痛和胸闷气短等。
除了最常见的冠心病以外，高血压性心脏病现在也越来越频发了。高血压现在越发出现年轻化的趋势，由不健康饮食、不规律作息以及遗传因素影响，高血压是困扰很多人的疾病。而高血压性心脏病是由高血压引发的，目前临床上比较常见。
除了前两种最常见的心脏病，心脏疾病还包括心肌炎、瓣膜型心脏病以及先天性心脏病等等。这些心脏疾病的引发原因大不相同，但是它们体现于身体上的症状却有所相似，绝大多数的心脏疾病都会引发胸口疼痛的症状，而一般有心脏疾病引发的胸口疼痛时，还时常伴随有其他的一些症状。比如冠心病在引发胸部疼痛的时候，也会造成胸闷气短的症状，而且急性的冠心病也会引发恶心呕吐、牙疼、颈部疼痛的症状。如果平时患有比较严重的高血压，那么胸部的疼痛便很有可能是由高血压性心脏病引起的，要时刻提防，及早治疗！
总结：
胸口突然刺痛并不一定是有心脏病引起的，看了这篇科普，我相信大家已经对胸口疼痛的一些相关问题有所了解。说的这么多，其实最重要的是当症状发生的时候，我们能够迅速对自身的情况做出一个明确的判断，不要盲目地过分担忧病情，也不要太不把自身的健康当回事！
下面我们来一起总结一下引发胸部疼痛的一些可能病症：
1.由于长时间熬夜、精神压力过大引起的神经调节紊乱，最后引发胸部阵痛，一般调整好作息便可慢慢减退，常见于年轻人群；
2.由胃部疾病引起，包括胃溃疡、胃炎或者短时间内的饮食不当引起的胃酸反流，造成胸部疼痛，一般同时伴随着恶心、呕吐等症状；
3.由肺部疾病引起，比如肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺炎等，引发胸部疼痛，往往伴随着咳嗽、呼吸受阻等症状；
4.心脏类疾病通常都具有胸部疼痛的症状，但也时常伴随其他的严重症状。
事实上，无论“大病”还是“小病”，引发胸部疼痛症状便说明了身体出现了一些问题，我们一定要重视起来，做出相应的调整。好了，本次科普就到此为止了，如果大家有什么需要补充的，欢迎讨论！
