牙齿是健康的晴雨表
一个标准的微笑要露出八颗牙，可见一口洁白整齐的对人的外表有多重要。牙齿是我们的门面，如果嘴巴张开是一口发*了牙齿，看来很没面子。牙齿发*是有很多原因的，食物色素贴在牙面上也会致使牙齿发*。但追究其深层原因，牙齿的不清洁，是身体健康出了问题。
一、牙齿磨动
可能原因：情绪紧张
磨牙是肠道有寄生虫的典型症状，寄生虫的*素会刺激神经，致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生，患肠道寄生虫的可能性已较少见。因此，这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为，磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样，是一种不由自主的下意识动作。
解决办法：你需要努力让你的精神状态做到彻底放松。
二、牙龈出血
可能原因：肝炎
有时你轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。这有可能是牙周炎症，也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻腔流血、月经过多。
解决办法：维生素C、维生素K可缓解出血症状。如果是牙周炎，选抗炎牙膏也有帮助。