近日，中国疾控中心发布了最新的《中国流感疫苗预防接种技术指南（~）》，划出了5类优先接种流感疫苗的重点人群。
这五类人群分别是：医务人员，大型活动参加和保障人员，养老院、福利院、长期护理机构等聚集性场所的脆弱人群及员工，托幼所、学校、监所机构等重点场所人群以及老人、孕妇、婴幼儿童、特性慢性病患者等流感高风险人群。
很多人对流感和流感疫苗不甚在意，认为流感就是感冒，忍一忍就扛过去了，但事实是——流感和感冒虽然仅一字之差，却是完全不同的两种疾病。
那么流感和感冒到底有什么区别？如何预防流感？接种流感疫苗又有哪些注意点呢？
流感和感冒的原因不同
流感
流感是由流感病毒引起的，流感病毒主要有甲乙丙型，比如我们之前听过的H1N1就是甲流的一种。
流感的高发期集中在秋冬季节，而且流感病毒容易变异，传染性又强，容易引起暴发性流行。
普通感冒
引起普通感冒的病毒有很多，其中最常见的是鼻病毒，它的“杀伤力”比流感病毒要弱很多，但感冒没有特殊高发期，一年四季都能发生。
流感和感冒的表现不同
流感
除了普通感冒的咳嗽、咽喉痛、流鼻涕外，流感一般还会有发烧、头痛、乏力、寒颤、全身肌肉酸痛、食欲不振甚至有腹泻、呕吐等症状表现。
普通感冒
主要是上呼吸道感染，比如咳嗽、流涕、咽喉肿痛，一般不会发热或轻度发热，全身症状较轻。
流感和感冒的后果不同
流感
如果不及时治疗，可能会有中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等多种并发症。
普通感冒
普通感冒一般5-10天就可以自愈，很少有并发症。
如何预防流感？
流感可以通过飞沫传播，所以户外依旧要戴好口罩，室内有人出现流感症状，最好也要戴上口罩。
其次要勤洗手、勤通风、做好个人卫生的防护，也要均衡饮食，适当锻炼，提高自己的免疫力。
注意，熏醋、在家里放很多洋葱等这些“偏方”其实对流感没有什么作用，不要随意尝试噢。
当然，预防流感更有效的手段就是接种流感疫苗。
接种流感疫苗的注意点
流感疫苗和新冠疫苗的接种顺序
可以先接种流感疫苗，14天后接种新冠病毒疫苗；
或者完成新冠疫苗全程接种后14天接种流感疫苗；
或者第一针新冠疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第二针新冠疫苗。
流感疫苗应该在什么时候接种？
流感一般是从11月到次年3月（当然每年情况会有变化），流感疫苗接种后一般是2-4周产生抗体，所以最好在10月就完成流感疫苗的接种。
当然错过最佳接种时间也没关系，只要还在流感的“势力范围”内就可以接种，尽量降低感染概率。
打了流感疫苗就不会得流感了吗
虽然流感疫苗可以有效降低感染率，但并不是百分百保证就不会得流感。
如上文所说，流感病毒类型多而且容易变异，所以每年流行的流感病毒株不一定相同，所以不能掉以轻心。此外，流感疫苗的保护作用一般是6-8个月，所以流感疫苗是需要每年都接种的。
孕妇可以接种流感疫苗吗？
孕妇、老人、儿童其实都是流感的高风险人群，更是需要接种流感疫苗的。但如果对疫苗有过敏史或者身体状况有异，一定要咨询过医生之后再决定。
秋冬季节本就是流感的高发期，再加上新冠疫情的威胁，一定要警惕二者的合并感染，接种流感疫苗是一种有效的防护手段，一定要重视起来噢。
参考来源：丁香医生，生命时报，生命科学前沿，中国流感疫苗预防接种技术指南（-）等
*本文所涉及医学知识部分，仅供阅读参考。如有身体不适，建议立即就医，以线下诊断、治疗结果为准。