冬春季是呼吸道传染病高发季节。
日前，记者从市疾控中心了解到，
监测数据显示
目前流感活动处于较高水平。
市一院儿科日门急诊量比平常明显增多，
儿童输液量也比平时增多。
广大市民，
尤其是
老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等群体，
应及时做好防范措施。
根据市疾控中心流感监测数据显示，目前在我市范围内主要流行的是甲型H3流感病毒，这种病毒以攻击呼吸道系统为主，临床表现主要有发热、咳嗦、咽痛、乏力、肌肉酸痛等。少数病例会引起神经系统损伤，对于抵抗力较弱的孩子们来说，严重的并发症甚至危及生命安全。在此提醒广大市民，近期天气冷，市民预防流感的意识不可松懈。当家人出现疑似流感医院查明原因，流感与普通感冒相比，全身症状较重，确诊后切不可拖延，应当立刻就医，避免病情加重。
“小学生和幼儿园儿童、60岁以上老人、慢性病和体弱多病的人、医务工作者这四类人是流感高发人群，特别是学校和托幼机构最易发生流感爆发，所以家长和相关单位一定要做好防范措施。”市疾控中心急性传染病防治科副科长赵兴说。
感冒和流感有什么区别
在很多人看来，普通感冒与流感很容易被混淆，但是只要注意观察，仍然易于分辨。据市疾控中心急性传染病防治科副科长赵兴介绍，普通感冒常表现为上呼吸道症状，如鼻塞，咳嗽，喉咙不适等，一般起病较缓，体温通常不会很高，发热不超过38℃，上呼吸道症状如咳嗽、咽痛、胸闷等比较明显，而全身症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻。一般持续3—7天可自愈，不容易出现并发症，对身体的危害性相对较轻。
流感症状则较严重，起病急，体温常超过38℃，全身症状较重，临床表现有头痛、发热、眼睛胀痛、四肢疼痛，疲乏等。流感也更容易出现严重的并发症，甚至危及生命。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等流感高危人群应当特别注意。
如果身体不适要及早就医
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种呼吸道传染病，是人群感染和发病率最高的急性传染病之一。流感的传播主要通过两种方式，一种是通过飞沫传播，患者咳嗽或者打喷嚏时，飞沫会被周围人吸入。除此之外，病毒在被患者排出以后，在物体表面上也会停留一段时间，如果周围人接触以后，再碰到口鼻腔也会使流感病毒传播。
哪些措施可以应对流感
市一院儿科专家骆培良介绍了几种方法。
接种流感疫苗是预防流感最为经济有效的手段。骆培良建议广大市民尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等人群到辖区内的社区卫生服务中心咨询接种流感疫苗。由于流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。
保持良好的个人卫生习惯。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括勤洗手；根据天气变化及时增减衣物，避免着凉；在流感流行季节尽量避免去人群聚集场所；适度户外运动，增强抵抗力；均衡饮食，充足睡眠，多饮白开水。
患上流感后要注意休息，避免传染他人。出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。家中每天开窗通风一到两次，每次20分钟左右。暖气、空调温度不宜过高，室温维持在18-20度即可，以免室内外温差过大导致受凉。开空调暖气时，要注意加湿，特别是夜间睡眠中。
“感冒是一种自愈性疾病，充足休息是轻症感冒的最好治疗方式。感冒不可怕，流感也不可怕，可怕的是流感可能引发的重症肺炎、坏死性脑病、心肌炎等并发症。休息不但能防止传染他人，还是保护自己的有益方式！明确流感病毒感冒后，要立即遵医嘱服用抗病毒药，目前最有效的口服药物是奥司他韦，中药小儿豉翘清热颗粒也有一定疗效。用药物要坚持服满一疗程（5天）。”骆培良再三叮嘱。