以债券基金为例，在美国等市场，债基被誉为“疗伤系”基金。次贷危机爆发后，美国债券型基金的市场规模和收益总体上都比股票基金平稳。美国去年三季度的数据显示，当季股票基金和混合型基金规模分别缩水24%和15.78%，而债券基金不降反升，规模增加了0.68%。除了那些配置较多次级债相关债券的基金受损严重以外，传统的、保守的债券型基金并没有受到多大损害。当整个金融市场陷入困境的时候，债券型基金责无旁贷的肩负起了稳定市场的重任。而在市场回暖的时候，债券基金也成为家庭资产配置中不可或缺的标配。
曾经与人探讨过孤单，惊讶于孤单的与生俱来。孤单是可耻的。就如每天早上我一个人大声地朗读，而其他人都低着头看书，空荡荡的教室我的声音显得特别可笑。我不得不压低自己的声音，不想显得那么特殊。其实我多想大声地说几句粗话，然后头也不回地走出这座费城，落拓潇洒。（励志歌曲 ）然而仍旧是孤单。尽管车如流水人如潮，我一个人却是突兀的。我也想走得气定神闲走得步态安然，却往往走出了赶路的味道。我是个害怕寂寞又讨厌热闹的人。可悲的是，我时常在热闹中看别人欢笑。
藕、藕粉：取鲜藕以小火煨烂，切碎后加适量炼熟的蜂蜜，可随意食用。藕味甘平，含大量的碳水化合物，丰富的钙、磷、铁和多种维生素，具有清热、养血、补肺、滋阴等多种功效，不仅是老年人的滋养佳品，而且睡前冲泡适量，加糖调味食用，有安神入睡的功效。