天气转凉，60多岁的余阿姨就一直咳嗽，晚上睡觉时更严重，感觉胸闷、憋气，要坐起来才能缓解，有时还会咳出粉红色的泡沫痰。去呼吸科检查都显示肺部没有问题，最终才检查出，这是一种慢性心衰的征兆。
为什么咳嗽会和心脏健康有关？它和普通咳嗽又有什么区别？1蹊跷的咳嗽
隐匿的心脏疾病
咳嗽是大脑中枢为了排出呼吸道内的异物，而进行的条件反射动作。等异物消失了，咳嗽也就停了。但如果是心脏疾病引起的咳嗽，一旦拖延不治，后果可能是致命的。1慢性心衰发生心力衰竭时，心脏泵血功能产生了障碍，使血液进入肺脏后不能很好地回流，以致于肺部血管充血、肺泡水肿，并压迫呼吸道。此时就会感觉呼吸困难、憋气，忍不住想咳嗽。肺部充血严重时，静脉压力过大，一部分红细胞容易被挤进肺泡，形成粉红色泡沫痰。特别是夜间平躺时，胸膈肌被抬高，挤压肺容积减少，呼吸困难情况进一步加重，于是咳嗽也更加严重，坐起身后才能缓解。咳嗽的同时伴随有心慌、心悸、乏力、呼吸困难等症状，而且在夜间或劳累后加重，可能咳出粉红色泡沫痰。2室间隔缺损心脏分为左右两边，各有静脉血和动脉血循环流动，中间的室间隔就相当于房屋中的“承重墙”。如果墙面出现了明显的缝隙或孔洞，就可能心功能衰竭。先天性室间隔缺损
程度较轻者可能终生没有症状，也可能因普通感冒、炎症或高血压而诱发心脏不适。严重者容易患上感染性心内膜炎、病*性肺炎或心衰。咳嗽、胸闷、气喘、呼吸困难、多汗、乏力和反复肺部感染。继发性室间隔穿孔
当冠脉前降支血管完全堵塞时，室间隔就容易缺血坏死，并发生穿孔，直径超过2～3cm的穿孔致死率极高。室间隔破裂穿孔多为心肌梗死的并发症，约占急性心梗的1%～2%，特别是初次发生心梗的患者更易出现。阵发性胸闷胸痛、血压下降、四肢湿冷、呼吸困难、咳嗽、少尿、脾大，以及不能平卧等，或出现其他心梗症状。3心肌炎病*感染心肌细胞后大量繁殖，引起心肌水肿和坏死，使心脏收缩无力，导致血压降低、呼吸困难、休克。慢性心肌炎容易造成心肺功能衰竭，而爆发性心肌炎发病急、死亡率高，还很容易和感冒混淆。轻度患者可能有发热、咳嗽、流涕、咽痛、鼻塞、腹泻、乏力等，类似普通感冒症状；重度患者可能有心慌心悸、心律失常、休克等，类似心梗、心衰症状。2自测有无“危险的咳嗽”
很多人会说，这些心脏疾病的症状太常见了，不可医院检查。别急，我们可以先对照一下，是否有以下3种情况。1超过2周不愈普通感冒引起的咳嗽，一般7~10天可自愈；流行性感冒以干咳为主，可能需要更长时间；慢性咽炎、肺炎、胃食管反流等可能会咳嗽超过2个月，但病情不会很快恶化。如果咳嗽超过2周没有好转迹象，已经影响日常生活，可能代表着比较严重的疾病。而爆发性心肌炎因为发病急，超过3天就应引起重视。2在过度疲劳后出现过度疲劳就是人体处于严重的应激状态，可导致免疫紊乱，容易使病*侵入多个器官。特别是患上病*型感冒之后，要是再加上劳累，发展为心肌炎的风险就更大。长期劳累、熬夜、节食、焦虑、失眠等都可能造成过度疲劳，如果休息之后还无法缓解，就要提高警惕。3长期心肺功能弱心脑血管疾病患者、肺部疾病患者，或肥胖、气虚体质者，以及60岁以上的老年人，他们的心肺功能较弱，其心肌细胞、冠状动脉以及室间隔等更易受损。这类高危人群平时就需要定期检查，比如肺活量、心电图、心脏超声检查等，一旦发现不明原因的持续性咳嗽，要及时进行诊断。3拒绝咳咳咳
调养心肺用2招
心肺不分家，想要避免“危险的咳嗽”，平常就应注意保养，这里有两个简单的方法。1祛心肺之火秋季燥邪盛行，容易使心肺产生火气，引发咳嗽。又由于气温转凉，所以不适合用太过寒凉的方法来祛火。01材料
玉竹10克、连翘5克、牛蒡子10克、生栀子10克。
02做法
煎煮即可，一般服用7天左右，最长不要超过2周，服用前需咨询医师。脾胃虚寒者慎用。
03功效
玉竹能养阴润燥、生津止渴，连翘能清热解*、消肿散结，牛蒡子能宣肺、利咽，生栀子能泻火除烦。
2常按2个强心穴膻中穴
气行则血行，气滞则血凝，疏通气机可以缓解心脏不适。膻中穴位于两乳头连线中点的位置，是气之汇穴，平时没事多按一按，有强心的作用。屋翳穴
心脏疾病常常引起胸闷，中医认为擦胸可以宽胸理气。屋翳穴位于胸部中线旁开大概四寸左右的位置，有强心的功效。用一只手掌放在胸前摩擦，左右两边各下即可。如果您想及时收到更多健康知识简单三步，置顶大医生