当疫情防控碰上秋冬换季，骤变的天气和温差，直接影响着孩子的健康，秋冬季也是上呼吸道感染高发季节，如：流感、诺如病*、手足口病、水痘等。为了更好的照顾、保护孩子，我们将秋冬季常见的疾病进行整理并科普，提醒亲爱的老师和家长朋友们做好预防工作。
手足口病
手足口是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。
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传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
临床表现：
1.先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
3.少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
4.婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病*传播给孩子。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。秋冬季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传播，秋冬季容易发生。多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
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临床表现：
1.本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
2.患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
3.通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
预防措施：
腮腺炎是因为感染了腮腺炎病*所导致，冬、春季节发病最多，而这种病*的特性是耐低温不耐高温，对乙醇(酒精)非常敏感，在紫外线照射下会很快死亡，所以在流行季节，要勤晒太阳，勤洗手，必要时可用酒精擦拭手掌，保持室内空气流通，少去人流量大又空气流通不畅的地方，如商场、电影院等等。水痘
水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。
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传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。临床表现：
1.水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
2.继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。
3.1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
4.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风等也很重要。
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病*分为甲、乙、丙三型。
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传播途径：
传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病*污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2—3天传染性最强。临床表现：
一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。
1.全身中*症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。
2.常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。
3.少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。
预防措施：
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时。
5.尽量避免出入公共场所。
6.要注意个人卫生，要勤洗手。
诺如病*
诺如病*是一种较常见、会引起急性感染性腹泻的病*，全年均可发生感染，秋冬季节高发。
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传播途径：
诺如病*传染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病*污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
临床表现：
1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
2.粪便为*色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。
3.诺如病*潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。
预防措施：
牢记“病从口入”，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净。喝开水，不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯，用消*洗手液洗手，反复搓手至少30秒后冲洗干净。
针对传染病，关键在于控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，平时我们还应该做到：
1.接种疫苗是预防和控制传染病的最有效手段。在疾病流行季节之前对易感人群进行预防接种，可以减少接种者感染的机会或者减轻症状。
2.保持良好的个人卫生习惯是预防传染病的重要手段。
3.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口；不食生冷或变质的饮食。
4.增强体质和免疫力。
5.保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动。
6.避免接触传染病感染者。
7.出现不适症状应多注意休息,及早就医。
让我们一起守护孩子，安全度过健康快乐的每一天！END
编辑：韩欣
审核：王文静
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