孩子都是父母的心头肉
孩子的健康自然也是父母最为关心的事情
秋冬季节的特点
9-11月为秋季，12月-次年2月为冬季，秋冬季指立秋至立春。
?秋冬患病特点：患病率高，易感性高，病情变化快，并发症多，季节性强。
?秋冬易患疾病：
?呼吸道疾病：感冒、咳嗽、支炎、肺炎;
?消化道疾病：秋季腹泻、消化不良、便秘;
?传染性疾病：麻疹、猩红热、手足口病;
?皮肤病：风疹、幼儿急疹。
正确的家庭调护可保障小儿处于健康状态，减少疾病的发生。
环境调节
室内温度湿度要适宜，室温保持在22-28摄氏度之间，湿度在50%-60%左右。保持室内空气流通、新鲜，开窗透气。幼儿床单被褥勤洗勤晒。打扫卫生时，应尽量不扬起尘土。尤其要避免让幼儿被动吸入二手烟。在传染病流行季节尽量减少到人员密集的场所。
个人生活习惯
俗话说的“春捂秋冻”，尽管幼儿没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量，且小儿为纯阳之体。故不要急于给幼儿添加过多的衣服，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。可以给小儿穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使小儿减少感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，温差较大，因此要多备几件秋装，如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。
秋冬季常见疾病调护
咳嗽
多风、干燥、寒冷的秋冬季节对小儿稚嫩的呼吸道刺激最大，由于小儿抵抗力较弱，病菌往往会乘虚而入，导致上呼吸道发炎，引起阵阵咳嗽，且缠绵难愈。
咳嗽的特点：口干、咽部发痒，干咳无痰；入睡及清晨醒来时咳嗽较重，而白天咳嗽较轻，可能会持续十天半个月。
●一、调护●1---减少与过敏原及空气中灰尘接触的机会
秋季风大时空气中漂浮的灰尘及可吸入颗粒物很多，因此风大时尽量少带小儿外出，减少与过敏原及空气中灰尘接触的机会。
2---生活环境
首先应保持居室的通风，避免长时间的门窗关闭；空调调至26℃左右为宜，每隔2小时至少打开门窗通风换气10分钟，以保持室内空气清新。离开空调环境之前应先关闭空调，待其温度与外环境接近时才离开。尽量不到人多拥挤的地方。
3---生活习惯
多饮水，以补充机体的水分。尽量穿着通风透气的棉质衣服，出汗时勤抺身、勤换衣、勤洗澡，洗澡后适当扑爽身粉，保持身体处于干爽和清洁状态。
4---饮食调节
秋天的饮食宜清淡，少在婴儿辅食中添加甜食或油炸食品。咳嗽时忌食生冷肥腻甘甜之品，不喝鱼汤、糖水，不吃水果和过于寒凉食物。咳嗽时轻轻拍背，促进痰液排出。如果小儿咳嗽经久不愈或伴有发热时，医院诊治，防止发生小儿肺炎。
便秘
秋季空气干燥，易致孩子出现阴伤津液不足的状况，若不进行饮食调理，可出现大便干结、便秘等症状。
“肺与大肠相表里”，肠胃之病常会影响到肺部功能，如果长期便秘，肠胃升清降浊之功能受阻，造成“积滞蕴热”，容易使感冒、咽痛、咳嗽等反复发作并加重。
●一、调护●1---改变饮食结构
小月龄阶段主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。
2---适当减少牛奶的喂入量，添加辅食
人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3---养成良好的排便习惯
建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。
腹泻
秋季腹泻，顾名思义即是秋季发生的腹泻病，但时常冬季也会发生，它是一种季节性强、感染率高的时令性疾病，主要由轮状病*引起，病*侵入小肠黏膜上皮细胞，使肠绒毛破坏而导致以大便次数增加、大便性状改变为主要特征的腹泻。秋季腹泻的传播主要通过粪—口途径或直接人与人接触,或通过污染的食物、水等引起。
●一、调护●1---用干净的杯子给孩子喂水
不要使用奶瓶，因为奶瓶不容易洗干净，不洁的奶瓶能引起腹泻；
2---做好臀部护理
孩子每腹泻一次，家长都要用温水清洗一次臀部，尽可能保持局部干燥以预防上行性泌尿道感染和红臀。勤翻身，预防继发肺炎；
3---消*隔离
对秋季腹泻患儿应注意消*隔离，腹泻病患儿的粪便含有较多的病菌，倒入厕所中。
●三、家长要注意的问题●温馨提示如果孩子出现下列情况，常提示病情较严重，医院就诊：绷紧疫情防控之弦
安生美°守护母婴健康安全
1、患儿在1-2小时内发生5-10次稀水便或者有便血；
2、患儿发生严重脱水，表现精神萎糜、眼窝凹陷、非常口渴、口唇干燥、皮肤弹性较差、手足较凉。
3、精神面色差、疲惫、喜叹息等，应警惕是否合并心肌炎（猝死）。
厌食
厌食症是指小儿排除了其他急慢性疾病的较长时期的食欲不振或减退，无饥饿感，甚至拒食的一种病证，多见于儿童期。随着生活水平不断提高，独生子女的出现，小儿厌食症呈上升的趋势。该病反复不愈，可引起小儿抵抗力减弱，出现缠绵难愈的呼吸道感染，也可转化成营养不良，影响儿童的健康成长。
●一、病因●厌食症的成因有三：
1---饮食不当
过食肥甘厚腻，片面追求高营养、高蛋白饮食，过食零食，过食生冷。
2---使用影响消化吸收功能的药品
平时脾胃虚弱，患病时使用影响消化吸收功能的药品，如：抗菌素或苦寒之中药；体内锌元素缺乏或内分泌功能紊乱。
3---其他原因
生活环境改变、恐吓、意外、事与愿违等，以上原因引起脾失健运，气机阻滞，消化吸收失常，而出现厌食症。
●二、调护●厌食症的治疗和预防，须注意与生活调理相结合。
饮食要定时定量，注意营养均衡，不偏食，少吃零食，尽量不吃冰冻生冷之饮料，以免冲淡消化液。
饮食宜清淡，多进食易消化且富营养的食物。
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