认识和预防手足口的相关知识
我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区(尤其是南方)10-11月还会出现秋季小高峰。据了解，今年3月份全国手足口病报告病例已达2.8万例，手足口病主要侵犯的是少年儿童，一般多发生在学校托儿所幼儿园等孩子较为密集地方。以5岁以下儿童多见，大多数症状轻微，无需治疗可自愈，但少数重症起病急、病情变化快、病情凶险，风险较高。
一、识别手足口病症状
1.手足口病通常没有明显的前期症状，多数病患会突然发病，发烧通常在38℃左右。2.有些人会出现咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。3.在幼儿手、足、口黏膜以及臀部出现的皮疹，通常不痛、不痒、不结痂、不结疤。由于口腔溃疡吃东西也比较痛，孩子往往会流口水、拒绝进食。皮疹通常在一周内就会自行消退，同时体温也会下降。多数病例愈后良好，不留后遗症。
4.极少数病例会伴有较严重的并发症，如肺水肿、无菌性脑膜炎、迟缓性麻痹、心肌炎等。这类生病的孩子大多持续发高烧，病情发展迅速，以2岁以内的孩子比较多见，多在发病后3-5天内出现中枢神经系统、呼吸系统、循环系统等严重的并发症。若出现下述症状，很可能是重症手足口病，家长医院治疗。这些情况要重视:虽然大部分情况下手足口病的症状都很轻，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、心肌炎等。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意。在刚发病的几天里，如果有以下症状:持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。
二、如何正确预防
5岁以下孩子为高危人群“从手足口病发病情况看，5岁以下的孩子最多，所以，家长除格外注意让孩子多洗手外，同时也要注意自身的卫生。因为，如果家长感染了病*，自身可能不发病，但会把病*传播给孩子。”河南省疾控中心副主任许汴利介绍，手足口病是婴儿和儿童的一种常见的肠道传染病，传播途径为粪-手-口，所以在手足口病高发期，一定要让孩子勤洗手，防止‘病从口入’。”
此外，还提醒家长，要及时清洗孩子的玩具、奶瓶的奶嘴及一切孩子容易接触的东西。
手足口饮食辅助治疗
在饮食上，妈妈们可以参考下面这道“百合杏仁赤豆粥”，对于手足口病患儿有辅助治疗的作用。百合杏仁赤豆粥:解*排脓、润肺止咳、利水消肿原料:百合10克、杏仁6克、赤小豆60克、大米60克调料:冰糖20克做法:1、将百合剥片后洗净;赤小豆、大米分别淘净;2、锅内加水，先将杏仁放入锅中浸泡10分钟，然后开火加热，待水沸后捞出备用;3、另起一锅水，放入赤小豆和大米，大火煮沸后，改用小火炖煮20分钟;4、放入百合、杏仁同煮，继续煮约10分钟后，调入冰糖即可。小儿手足口病要积极预防，一旦患病，发生重症情况医院进行治疗。目前，在全国不少省份，都有了病例报告，希望大家引起重视，积极维护孩子健康，日常要记得手足口病家庭护理和预防18字要诀:勤洗手、吃熟食、常通风、喝开水、晒衣被、多消*，让宝宝离瘦子口病在远一点!
天津市河北区第六幼儿园
追求完美精益求精识别图中